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Martin Macht Jeden Wütend

In dem Moment, in dem Sie Ihrem neugeborenen Sohn in die Augen sahen, wussten Sie, dass jede Hoffnung, die Sie für seine Zukunft hatten, von dem abhängt, was Sie getan haben. Könnten Sie ihm helfen, zu einem fürsorglichen, selbstbewussten, verantwortungsvollen Mann zu werden? Jede Mutter fragt sich, wie es ihr geht, wenn es darum geht, ihren Jungen großzuziehen. Wenn Sie jedoch den nachstehenden Rat befolgen, besteht die Chance, dass Ihr Sohn sich in die Art von Mann verwandelt, die Sie möchten. Nummer 1: Gib ihm eine Hand beim Verwalten seiner Gefühle Bild Der starke, leise Typ und der hartgesottene Macho mögen auf der großen Leinwand ansprechend sein, aber im wirklichen Leben sind es die Guten, die wissen, wie sie mit ihren Gefühlen umgehen – auf die richtige Weise. “Einige Qualitäten, die wir stereotypisch als” männlich “bezeichnen, sind tatsächlich repressiv – stoisch und unter Kontrolle zu sein und nicht zu zeigen, wie Sie sich fühlen”, sagt Christine Nicholson, Psychologin, spezialisiert auf jugendliche Therapie in Kirkland, Washington. “Wenn dein Sohn verärgert ist und du sagst:” Zieh dich hoch, es ist nicht so schlimm “, er lernt, seine Gefühle zu verbergen.” Die Studie zeigt, dass Eltern Töchter fragen, wie sie sich öfter fühlen als Söhne. Wenn Mädchen verletzt werden, trösten Eltern sie mehr als Jungen. Das Ergebnis? Viele Jungs werden erwachsen, schämen sich für ihre Gefühle und werden zu Männern, die sich nicht gut verständigen können – entweder abschneiden oder auspeitschen -, was es ihnen schwer macht, sich mit anderen zu verbinden

Was du tun kannst

• Bring ihn zum Reden. Wenn Ihr Sohn nach der Schule mürrisch ist, sollten Sie keine Fragen stellen. "Sagen Sie einfach:" Sieht aus, als wären Sie verärgert. Ich bin hier, um zu helfen, wenn ich kann ", sagt Dr. Nicholson. Sprechen Sie es später an: Ich habe Bedenken, dass in der Schule etwas Schlimmes passiert ist. Wenn er Sie ein bisschen hereinlässt (Schule ist langweilig), geben Sie sein Gefühl wieder (Ja, Schule kann langweilig sein). Wahrscheinlich wird er sich öffnen: Dieser Lehrer gibt mir so viele Hausaufgaben. Bestätigen Sie erneut seine Gefühle, aber diesmal entlocken Sie mehr: Sie bekommen viele Hausaufgaben. Was hast du für heute Nacht? "Ihr Sohn wird wissen, dass Sie auf seiner Seite sind und dass Sie keine Vorlesungen machen werden. Er wird sich also wohl fühlen, wenn Sie sich ausführlicher unterhalten", sagt Dr. Nicholson.

• Helfen Sie ihm, Lösungen zu finden. Jungen dazu zu bringen, sich darüber zu informieren, wie sie sich fühlen, ist eine Sache; Sie zu verstehen, dass schlechte Gefühle zwar noch andauern können, aber nicht von Dauer sind, ist etwas ganz anderes. "Jungen konzentrieren sich lieber auf das Problem als auf die Emotion", sagt Dan Kindlon, PhD, Lehrbeauftragter an der Harvard School of Public Health und Mitautor von Raising Cain: Schutz des emotionalen Lebens von Jungen. "Ein Teil der Verantwortung eines Elternteils besteht darin, seinen Sohn zu lehren, dass Emotionen - ob Schmerz, Trauer, Wut oder Angst - nicht immer schnell verschwinden, und das ist in Ordnung. Irgendwann fühlt er sich besser."

Es ist eine Lektion, die Patrick Coleman aus Maplewood, Minnesota, von seiner Mutter gelernt hat, als er für die Highschool-Eishockeymannschaft ausprobierte. "Alle seine Freunde haben das Team gemacht, aber er hat es nicht", sagt seine Mutter Patty. "Er war am Boden zerstört und wollte das Eishockey komplett aufgeben." Also setzte sie sich zu ihm, um darüber zu reden, ließ sich aber ohne Unterbrechung in seinem eigenen Tempo einladen. Als sie spürte, dass er alles aus seiner Brust bekommen hatte, bestätigte Patty die Gefühle ihres Sohnes und gab dann Ideen, wie sie die Dinge verbessern könnte. "Ich sagte ihm, dass ich wusste, dass er weh tat, aber er könnte trotzdem in einer anderen Mannschaft spielen, wenn er wollte", sagt sie. Nachdem er darüber nachgedacht hatte, wurde Patrick klar, dass seine Mutter recht hatte, und schloss sich trotz seiner Traurigkeit seinem Eishockeyteam an. "Am Ende hatte er Spaß und lernte, dass aus Enttäuschung gute Dinge entstehen können", sagt Patty.

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